Comment consommer le maca?

Le maca est un véritable atout pour la santé, le bien-être et le maintien de la forme en général. On utilise cette racine de plante du Pérou d’ordinaire pour ses effets boostant la protection de notre coprs. Et oui, ce dernier est très utile pour stimuler notre système immunitaire,  aidant nos cellules de défenses à… Lire la suite »

Peut-on éviter les allergies avec des remèdes naturels ?

Personne n’est à l’abri des allergies, elles attaquent quand on s’y attend le moins et elles provoquent des réactions souvent très désagréables. La bonne nouvelle c’est qu’il est possible de prévenir et de traiter les allergies que cela soit avec la médecine douce ou la médecine telle qu’on la connait, ou les deux, pourquoi pas ?… Lire la suite »

Quel est le pain le plus sain pour la santé ?

Le pain c’est un peu un indispensable du quotidien. Il accompagne d’ailleurs parfaitement nos fromages et nos charcuteries. Globalement il y a plusieurs types de consommateurs. Il y a ceux qui vont le chercher à la boulangeries tous les jours, qui se le font livrer dans les campagnes, ou qui préfèrent le faire eux-mêmes. Oui… Lire la suite »

Quelle alimentation adopter pour soigner naturellement ses hémorroïdes ?

Personne n’est à l’abri des crises d’hémorroïdes de nos jours ; même les enfants. La bonne nouvelle c’est qu’il est possible d’éviter ces crises désagréables si l’on adopte une certaine hygiène de vie. Nous allons justement faire le point ensemble sur les hémorroïdes, ses causes, ses symptômes et l’alimentation à adopter pour les soigner naturellement.  … Lire la suite »

Top 5 des superfruits coupe-faim et brûle-graisse

Perdre du poids n’est jamais un procédé facile, cela prend du temps, de la volonté, de la force et dans certains cas, il faut aussi un peu d’aide. Lorsqu’on parle d’aide à la perte de poids, on veut surtout évoquer les compléments alimentaires sains, à base de superfruits ou des superfruits eux-mêmes. Dans le cas… Lire la suite »

Urucum guayapi bio: notre avis sur ses bienfaits

Urucum guayapi bio, difficile à prononcer, n’est-ce pas ? Pour autant, ce nom plein de mystère est un réel atout à envisager pour votre santé, comme d’autres plantes et graines dont on aborde le sujet. C’est la raison pour laquelle on vous en parle en détail sur blog.alimentaire-bio.com ! Intrigués, vous souhaitez en savoir plus… Lire la suite »

Tout sur le fenugrec : bienfaits, prix et avis

Vous avez peut-être déjà entendu parler du fenugrec ? Figurez-vous qu’au-delà de son nom assez étrange, cet aliment peut apporter toutes sortes de bonnes choses à votre corps. Cependant, malgré toutes ses vertus, il est encore très peu connu et c’est pour cela que nous tenons à vous en dire plus sur lui. Ainsi, à l’issu… Lire la suite »

Comment cultiver ses propres graines de chia ?

Si l’on entend souvent parler de graines de chia ces derniers temps, c’est parce que ces graines qui sont originaires d’Amérique du Sud sont capables d’améliorer considérablement la santé. En effet, ces fameuses graines contiennent des antioxydants, des vitamines, des oligoéléments et toutes sortes de minéraux ; bref, elles sont très nutritives. La bonne nouvelle… Lire la suite »