Category Archives: Plantes et graines

Qu’est-ce que la maca ?

Maca : voilà un nom bien étrange, n’est-ce pas ? Figurez-vous qu’il s’agit en réalité d’une plante vraiment très intéressante que l’on a retrouvée pour la première fois en Amérique du Sud. Depuis sa découverte, la maca a fait de très nombreux voyages et c’est pour cela qu’elle nous est désormais accessible. Concernant cette plante, il faut… Lire la suite »

8 bienfaits du ginseng que personne ne connait

La santé au naturel, c’est tellement mieux ! Cela implique l’utilisation de plusieurs produits exotiques comme le ginseng, mais cela en vaut réellement la peine. D’ailleurs, que vous optiez pour le ginseng rouge ou le ginseng blanc, votre santé ne sera qu’au top ! Donc, si vous hésitez à passer le pas en ce qui concerne l’utilisation… Lire la suite »

Comment utiliser le fenugrec pour ses plats ?

Il n’y a rien de mieux que les produits naturels pour prendre soin de sa santé, c’est prouvé et en plus, les reins en souffrent moins. Le fenugrec fait justement partie de ces produits naturels qu’il faut essayer au moins une fois dans la vie. En effet, cette plante comestible est connue pour bien des… Lire la suite »

Graines de chia : bienfaits, avis et prix

S’il y a bien des graines célèbres, les graines de chia en font partie bien que seulement quelques personnes les connaissent réellement. Pourtant, ce sont des graines qui méritent d’être connues et d’être consommées et c’est pour cette raison que l’équipe des recherches et de la rédaction de Blog Alimentaire Bio va vous en dire… Lire la suite »

Comment consommer le curcuma ?

On dit toujours que pour être en bonne santé, il faut avoir une bonne hygiène de vie. C’est vrai, il faut adopter une alimentation équilibrée, il faut faire au moins 20 minutes de sport tous les jours et il faut aussi avoir une qualité de sommeil raisonnable. La bonne nouvelle c’est que tout cela est… Lire la suite »

Comment la naturopathie peut vous aider ?

Certains spécialistes ont révélé que les médicaments de la médecine moderne feraient plus de mal que de bien sur le long terme. Face à cela, de plus en plus de personnes optent pour une alternative naturelle pour se soigner et la naturopathie, la phytothérapie, l’homéopathie ou encore l’aromathérapie en font partie. La discipline que l’on… Lire la suite »

Quels sont les vertus du fenugrec ?

Le fenugrec… Parlons-en puisqu’on sait qu’il peut faire des miracles sur la force physique et aussi sur la poitrine. En revanche, il se peut que vous ne sachiez pas vraiment ce qu’il peut vraiment faire pour améliorer votre santé en général. L’équipe de la rédaction de Blog Alimentaire Bio va donc vous en dire plus… Lire la suite »

Test de la spiruline bio de Vegalia

Il se peut que ce ne soit pas la première fois que l’on vous dit que consommer de la spiruline est bon pour la santé. Nous le confirmons encore, la spiruline est bonne pour la santé et il se trouve qu’elle peut traiter toutes sortes de problèmes en même temps, mais vous pouvez également en… Lire la suite »

Quelles sont les vertus du sureau noir ?

On dit du sureau noir que c’est le remède idéal contre le froid, mais les qualités de cette plante ne s’arrêtent pas là. En effet, nombreuses sont les personnes qui étaient en surpoids et qui ont pu retrouver leur poids normal après avoir suivi une cure de sureau noir. En bref, c’est une plante digne… Lire la suite »