On dit toujours que pour être en bonne santé, il faut avoir une bonne hygiène de vie. C’est vrai, il faut adopter une alimentation équilibrée, il faut faire au moins 20 minutes de sport tous les jours et il faut aussi avoir une qualité de sommeil raisonnable. La bonne nouvelle c’est que tout cela est… Lire la suite »
Certains spécialistes ont révélé que les médicaments de la médecine moderne feraient plus de mal que de bien sur le long terme. Face à cela, de plus en plus de personnes optent pour une alternative naturelle pour se soigner et la naturopathie, la phytothérapie, l’homéopathie ou encore l’aromathérapie en font partie. La discipline que l’on… Lire la suite »
Tout le monde veut être en bonne santé et ce qui est important à retenir, c’est le fait que c’est tout à fait possible. En effet, si vous optez pour une bonne hygiène de vie et si de temps à autre vous prenez des compléments alimentaires, alors votre santé sera au top. En ce qui… Lire la suite »
Le fenugrec… Parlons-en puisqu’on sait qu’il peut faire des miracles sur la force physique et aussi sur la poitrine. En revanche, il se peut que vous ne sachiez pas vraiment ce qu’il peut vraiment faire pour améliorer votre santé en général. L’équipe de la rédaction de Blog Alimentaire Bio va donc vous en dire plus… Lire la suite »
Il se peut que ce ne soit pas la première fois que l’on vous dit que consommer de la spiruline est bon pour la santé. Nous le confirmons encore, la spiruline est bonne pour la santé et il se trouve qu’elle peut traiter toutes sortes de problèmes en même temps, mais vous pouvez également en… Lire la suite »
On dit du sureau noir que c’est le remède idéal contre le froid, mais les qualités de cette plante ne s’arrêtent pas là. En effet, nombreuses sont les personnes qui étaient en surpoids et qui ont pu retrouver leur poids normal après avoir suivi une cure de sureau noir. En bref, c’est une plante digne… Lire la suite »
Saviez-vous qu’on peut mourir à cause des problèmes de santé liés au côlon ? En effet, si vous ne vous occupez pas de votre système colorectal, vous serez en très grand danger, car c’est l’autre système qui permet au corps d’évacuer les déchets. Donc, s’il a des problèmes, votre santé générale pourrait peut-être en danger, mais… Lire la suite »
Suivant certaines cultures, les envies étranges de la femme enceinte viennent du fait que leur corps ait besoin d’un certain nombre de nutriments. Les preuves scientifiques qui prouvent ces croyances tardent à venir mais une chose est sûre, les vitamines, les minéraux, les enzymes… en bref, les compléments alimentaires pour femmes enceintes ont d’excellentes raisons… Lire la suite »
Le guarana, également connu sous le nom scientifique Paullinia Cupana, fait partie des super fruits actuellement connus. Au Brésil, on l’appelle également « les yeux de la forêt » à cause de sa forme particulière. Outre son aspect, ce fruit regorge de bonnes choses et c’est pour cette raison qu’on le consomme de plus en plus partout… Lire la suite »
Shiitake, voilà un nom étrange pour un champignon, ne trouvez-vous pas ? Rassurez-vous, ce drôle de champignon a également des noms européens. En effet, il est également connu sous les noms Lentin, Lentin des chênes ou encore Lentinula edodes. En France, il est connu pour être un champignon parfumé et en plus de son doux parfum,… Lire la suite »