Cholestérol LDL et HDL : le bon et le mauvais

Généralement, on est tout de suite affolé dès qu’on parle de cholestérol et très sincèrement, il y a de quoi l’être ! En effet, avec un taux de cholestérol élevé dans le sang, personne n’est à l’abri de problèmes de santé divers, mais. Toutefois, ce que peu de personnes savent, c’est le fait qu’il existe deux… Lire la suite »

Magnésium et grossesse : ce qu’il faut savoir

Suivant certaines cultures, les envies étranges de la femme enceinte viennent du fait que leur corps ait besoin d’un certain nombre de nutriments. Les preuves scientifiques qui prouvent ces croyances tardent à venir mais une chose est sûre, les vitamines, les minéraux, les enzymes… en bref, les compléments alimentaires pour femmes enceintes ont d’excellentes raisons… Lire la suite »

Quels sont les vertus du guarana ?

Le guarana, également connu sous le nom scientifique Paullinia Cupana, fait partie des super fruits actuellement connus. Au Brésil, on l’appelle également « les yeux de la forêt » à cause de sa forme particulière. Outre son aspect, ce fruit regorge de bonnes choses et c’est pour cette raison qu’on le consomme de plus en plus partout… Lire la suite »

Shiitake : prix et avis

Shiitake, voilà un nom étrange pour un champignon, ne trouvez-vous pas ? Rassurez-vous, ce drôle de champignon a également des noms européens. En effet, il est également connu sous les noms Lentin, Lentin des chênes ou encore Lentinula edodes. En France, il est connu pour être un champignon parfumé et en plus de son doux parfum,… Lire la suite »

Où acheter du moringa pas cher ?

Malgré le fait qu’il existe de nos jours toutes sortes de produits capables de nous rendre notre bien-être et notre jeunesse, les produits naturels restent une excellente option. D’ailleurs, en parlant de produits naturels, le moringa en fait partie bien qu’il soit encore peu connu de nos jours. La bonne nouvelle c’est que nous avons… Lire la suite »

Le fenugrec fait il grossir la poitrine ?

Avec le temps, la poitrine n’est plus aussi ferme, c’est normal et ce n’est pas dramatique. Tandis que certaines femmes optent pour le sport, d’autres choisissent la chirurgie esthétique et d’autres encore choisissent d’autres alternatives naturelles. Oui, figurez-vous que les alternatives naturelles existent et le fenugrec en fait partie ainsi que les masques naturels raffermissants.… Lire la suite »

Que font les Omega 3 sur notre corps ?

Nous le savons déjà tous, les corps a besoin de vitamines, de nutriments divers, d’enzymes, de minéraux, mais aussi d’Omega 3 pour être au top de sa forme. En effet, nous entendons souvent dire à quel point il est important d’en consommer et pourtant, encore peu d’entre nous connaissent vraiment ce que les Omega 3… Lire la suite »

Utilisez les plantes anti-stress

Bien souvent, le stress est la source de tout notre malheur… ou presque ! Il altère d’abord notre bien-être, puis notre état émotionnel et enfin, notre qualité de vie. Oui, le stress est très mauvais pour la santé et il est destructeur et le pire c’est qu’il peut attaquer à tout moment ou petit à petit.… Lire la suite »

Le Jus détox pour mieux conserver les nutriments des aliments

Vitamines, sels minéraux, fibres alimentaires et nombreux oligo-élément… ces nutriments l’un comme l’autre sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Ils ont une grande importance pour assurer le métabolisme et la croissance du corps humain. Leur consommation quotidienne apportera des résultats impressionnants sur l’organisme. Cependant, certains minéraux, vitamines et oligo-éléments sont sensibles à la chaleur,… Lire la suite »